TAG聚合 自抛自投的TAG标签 如何高效练习投篮?掌握基础姿势与固定点投篮技巧 一个人练习投篮可以从以下几个方面入手:基础姿势练习。- 持球姿势:双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体重心在两脚之间。... 查看更多 共1页 1条