NBA 史上最强壮阵容这五位肌肉狂人联手谁能抵挡
137 2025-07-31
NBA东西部的决赛正激烈展开,每一场对决都扣人心弦,尽管如此,若你掌握了相关规则,无疑能让你对比赛的理解更加深入。
篮球比赛遵循一系列规则,这些规则根据其适用范围可划分为FIBA、NBA、NCAA等不同类别。全球普遍采用的篮球规则是由国际篮球联合会制定的FIBA官方篮球规则,其中包含了一些在比赛中频繁提及的基本规则。
一,投篮犯规
此类防守违规出现在进攻球员进行投篮尝试时。当进攻球员完成接球动作,防守球员便紧紧握住对方右手。接球标志着投篮连续动作的启动,紧接着的两次移动以及进攻球员的投篮均被计入,因此这类犯规被归类为投篮阶段的犯规。
进攻球员在尝试投篮的过程中遭到了防守球员的犯规。进攻球员假装跃起,摆出了投篮的姿态,而防守球员在对方刚刚开始起跳之际便做出了违规行为。若是进行3分投篮,进攻球员将面临3次罚球;若之前的3分投篮成功,则只需追加1次罚球。若是2分投篮,则需接受2次罚球;若之前的2分投篮命中,同样只需追加1次罚球。
二,进攻犯规
篮球赛场上,一旦球变为活球,若进攻方与防守方出现违规的身体接触,便构成进攻犯规。对于此类犯规的判定,不仅取决于裁判对比赛节奏的把控,还需兼顾比赛的流畅性。因此,裁判的判决有时并不严格遵循规则,尤其在竞争激烈的季后赛阶段,对进攻犯规的处罚往往较为宽松。
三,进攻三秒
若进攻球员在场上未持球、未进行进攻行为或未表现出进攻意图,且在三分线内停留时长超过三秒钟,则该行为将被认定为进攻方犯规三秒,随后将执行球权交换的处罚措施。
四,防守三秒
在NBA比赛里,“防守三秒”规则具体说明,当防守球员处于三秒线内进行防守动作,若裁判判定其“未对任何特定进攻球员进行防守”时,该防守球员不得在三秒区内逗留超过三秒钟;若其持续逗留,将被视作“防守三秒违例”,进攻队将获得一次罚球机会,并保留进攻权。
五,恶意犯规
NBA于1990年代引入了恶意犯规的规则,旨在确保职业球员免受身体伤害。该规则主要针对那些虽非必需却可能对犯规对象造成伤害的行为,这类行为在中文中通常被称作“违反体育道德的犯规”。
六,技术犯规
技术性犯规涵盖了那些未涉及与对方球员身体接触的违规行为。球员不得对裁判的劝诫置若罔闻,亦不得采取任何不端举动。一旦出现犯规,裁判会通过将一掌交叉于另一掌之上,形成T字形状,并将其高举头顶的方式来表达,这便是我们常说的T形手势。
七,阻挡犯规
篮球赛场上,球员在进攻或防守过程中,若因站位不当、姿势不标准、启动方式不合法或身体接触错误,导致带球撞人或阻挡犯规,这类侵人犯规便由此产生。要准确辨识此类犯规,需先清晰理解规则对持球进攻球员及防守球员在进攻与防守阶段的技术规范。