从小将，不知名，在地方，到明星，极耀眼，于国际赛场，易建联经二十年光阴去诠释何为真实之体育精神 。

少年锋芒初露

2002年时，有着15岁年龄的易建联于广东宏远青年队开始呈现出突出表现。他自身身高达2米13，不久后便被列入重点培养的对象范畴之中，没日没夜地每天清晨六点时起便开展对训练的积极投放。而在2004年那阵雅典奥运会期间，拥有17岁年龄阶段的他首次亮相呈现为国出战的状态，在对阵美国队伍时完全没有任何怯场之况出现，并实现了一次极其精彩的单手劈扣之情状的达成。

2006年举办了世锦赛，易建联在场均方面获得了6.[，]2分以及5.[，]3个篮板。他具有令人会把较深留下印象的使得对于印象相当难以消失移动速度，还有投篮手感，引发了多支NBA球队开始为此派出球探到现场去进行考察。就在这一年，他为对于助力给予了实质性的结果广东队赢得了CBA获得获取拥有得到总冠军，并且他个人还荣获了总决赛MVP。

奥运高光时刻

2008年，在北京举办的奥运会上，易建联迎向了职业生涯里面十分重要的转折，对抗德国队的生死较量之时，最后的时段里命中关键中投，助力中国队锁定八强位置，全场他收获9分11枚篮板，跟姚明一块儿构成的内线让对手畏惧胆寒 !

这场比赛里头，易建联几番达到出色封盖，当中针对卡曼的那记钉板大帽让全场沸腾。他把场均贡献设定为9分7.5篮板，投篮命中率高高达到乃至高达53%。国际篮联的官方的报道夸赞又称赞他“呈现出了以后巨星性质”。

NBA征程起伏

2007年的那次NBA选秀大会当中，易建联是在首轮第六这个顺位呀，被密尔沃基雄鹿队给选中的呢。接下来的新秀赛季里，他每场平均能得到8.6分以及5.2个篮板呀，还有过单场砍下29分同时获得10个篮板这样的表现呢。然而就是因为语言方面存在阻碍以及文化上有着差异呀，他从头到尾都没办法完全去适应处在美国的生活的哟。

辗转于篮网、奇才以及其他一些球队之后，2012年时易建联挑选回归CBA。在NBA的五个赛季当中之时，他总共打了272场比赛，平均每场拿到7.9分4.9篮板球。这样一段历经使得他积攒下相当宝贵的国际比赛方面的经验。

街球焕发新生

2023年时，易建联在“全明星街球派对”活动现场现身。他36岁了，却依旧保持着出色的身体状态，连续做完背后运球过人动作等这些动作。在和年轻选手的单挑当中呢，他灵活地把翻身跳投运用起来去得分，由此引出观众发出阵阵欢呼。

在场的这场活动里，易建联专门对青少年球员的基础动作进行了特别指导，他极具耐心地示范怎样借助脚步去创造空间，还分享了自身多年以来的训练心得，现场的球迷不禁发出感叹言道：“看到他置身在球场上，仿若时光从来都未曾有过消逝。”。

培育新生力量

易建联退役以后，于东莞创建篮球训练营，每年暑期招收年龄处于12岁至18岁范围的青少年。他亲手设计训练中的课程，着重对学员基础本领和参与意识进行培养。到现在为止，该训练营已经培育出品级为CBA层次的多名职业方面篮球运动员 。

暂且不论持续推进中的开展日常教学，他还会按照固定的时间间隔举办“明日之星”选拔赛哟，借此为那些具备优秀特质的学员给予深造的有利契机呢。在2023年呀，训练营之中有3名学员成功当选能加入国家青年队啦。易建联时常会讲出这样的话语：“中国篮球往后的发展走向关键地方在于针对青少年着手做好培养工作。”。

永续篮球梦想

倘若提到今时日，易建联担当起为负责广东省篮球协会副会长之职，而且是专心致力于去推动校园篮球发展这一事务。他还进而主持牵头发起安排那一项名为“校园篮球计划”之事，在全省范围之内的多达200所中小学去建造使其达标准尺度的篮球场。当前此项计划预估将会对超出10万名的青少年带来利益呢。

并且他仍旧踊跃投身公益事业，朝着偏远地带捐助体育器材。于易建联的认知里，篮球不只是竞技类运动，更是教育的关键部分包含其间。他怀抱着期望，依靠自身的拼搏付出，使更加多的孩子体会到篮球带来的喜乐感受，以此作为目标前行。

目睹易建联历经从球员再至推广者这般的转变，你对于运动员退役之后究竟该以怎样的方式持续去发挥出自身所含有的价值作何感想呢，热忱欢迎于评论区域分享一下你的看法哟，要是你对这篇文章怀有喜爱之意的话那就麻烦点赞予以支持呀 。