NBA是全球最顶尖的篮球赛事，这里的球员无一不是技艺超群的顶级球星，所以众多人纷纷削尖了脑袋想要加入NBA，这一点完全可以理解。然而，要想踏入NBA的门槛，首先必须满足的便是身高这一硬性条件，若是没有一个理想的身高数据，即便成功进入NBA，也难以在更高层次上有所建树。

篮球爱好者梦寐以求的是加入NBA，然而，由于入选门槛极高且存在诸多限制，他们在选择时必然格外谨慎。需知，NBA仅由三十支球队组成，球员总数不超过四百，这就要求有一套极为严格的选拔标准。其中，身高便是一个至关重要的考量因素。

乔丹，这位篮球界的传奇人物，在身高上曾遭遇过不少挑战，甚至一度被校队摒弃。同样，NBA的另一位球星林书豪也曾为身高问题而感到困扰。回想起高中时期，教练曾断言乔丹的身高在篮球场上并无优势，他那1.75米的身高在平时打球都显得吃力，更不用说在赛场上施展身手了。然而，乔丹立志踏入NBA的殿堂，但他的教练却坚信这纯属天方夜谭。

乔丹并未屈服于现实，于是他投入了大量的精力去寻找增高的方法。在他19岁那年，乔丹的身高突然增加了20厘米，这究竟是如何实现的呢？让我们一同探究。那时，乔丹刚刚步入大学校园，除了日常的篮球训练，他还会时刻注意身体的放松，每晚都会将双手悬挂在门框上，让双脚悬空，每天坚持这样的练习半小时。最终，他的身高从原本的1.75米一跃而至1.92米，这一显著增长使他得以顺利踏入NBA的殿堂。

林书豪提到，在高中的起始阶段，他的身高仅有1.60米，这显然是相当矮的。他对于篮球的热爱溢于言表，然而，这样的身高始终是他心头的一块巨石，他时常忧虑自己能否成为一位职业篮球运动员。

自己遇到难题时，不妨想想还有父亲在。他迅速为林书豪找到了一位营养专家，这位专家为林书豪的每一餐都精心设计并搭配了均衡的饮食。在食物中添加了丰富的蛋白质，林书豪的身高也因此直线上升至1.91米，最终成功跻身职业篮球运动员的行列。