很多人都喜欢打篮球,因为打篮球可以运用到全身的肌肉,可以全面的锻炼身体的肌群,还可以提高身体素质。篮球肌肉训练是如何的呢? 一 打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量...
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